My Blog

Page 2 of 16

อาหารสำหรับผู้สูงวัย

อาหารเป็นสิ่งสำคัญที่คนทุกวัยควรใส่ใจ โดยเฉพาะในวัยผู้สูงอายุ เพราะหากเราเลือกกินอาหารดี ย่อมส่งผลให้มีสุขภาพที่ดีตามไปด้วย อาหารที่เหมาะแก่การรับประทานในผู้สูงวัย ได้แก่ Continue reading

เปรียบเทียบแท็บเล็ต 6 แท็บเล็ต “ที่ราคาน่าสนใจที่สุด”

เปรียบเทียบแท็บเล็ต 6 แท็บเล็ต “ที่ราคาน่าสนใจที่สุด” ถึงแม้ว่าจะมีเพียง Samsung และ Apple เท่านั้นที่ยังสามารถประคองยอดขายแท็บเล็ตได้ในปัจจุบันนี้ แต่เราก็ยังได้เห็นแท็บเล็ตจากค่ายอื่นๆ เปิดตัวกันอย่างมากมายภายในช่วงไม่กี่เดือนมานี้ ลองมาดู “6 แท็บเล็ตที่น่าสนใจที่สุด” ว่ามีอะไรบ้าง Continue reading

เลี่ยงไขมัน ห่างไกลโรคหัวใจและหลอดเลือด

คอเลสเตอรอลเป็นไขมันที่พบได้ในเลือด ซึ่งร่างกายสามารถสังเคราะห์ขึ้นได้ที่ตับ และจากอาหารที่รับประทานในแต่ละวัน เช่น ไข่แดง เนื้อ นมสัตว์ เนยและถ้ามีคอเลสเตอรอลในเลือดสูง Continue reading

คอนลาเจนวุฒิศักดิ์ กิน Collagen แล้วผิวขาวสวยไม่แก่จริงมั้ย

คอนลาเจนวุฒิศักดิ์ กิน Collagen แล้วผิวขาวสวยไม่แก่จริงมั้ย คนไทยเราเดี๋ยวนี้เป็นห่วงเรื่องภาพลักษณ์ภายนอกกันมาก ตั้งแต่เรื่อง ความสวย หุ่นดี ผิวเต่งตึง หน้าไม่เหี่ยว หน้าใส ขาว เด็กกว่าวัย Continue reading

“พลังงาน”แจงไทยซื้อถ่านหินสหรัฐฯไม่ขัดปฏิญญาปารีส

พลังงานแจงไทยซื้อถ่านหินจากสหรัฐฯ ไม่ขัดปฏิญญาปารีส เหตุไทยให้ความสำคัญลดก๊าซคาร์บอนฯ นายทวารัฐ สูตะบุตร ผู้อำนวยการสำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน เปิดเผยถึงกรณีนายศรีสุวรรณ จรรยา นายกสมาคมต่อต้านสภาวะโลกร้อน ออกแถลงการณ์เรียกร้องให้ทบทวนการซื้อถ่านหินจากประเทศสหรัฐฯ Continue reading

อ่างเก็บน้ำคลองน้ำแดงเพื่อการเกษตร

เป็นอ่างเก็บน้ำที่มีขนาดใหญ่ถึง 1,500 ไร่ และความอุดมสมบูรณ์อีกอ่างหนึ่งเลยก็ว่าได้ เนื่องจากอ่างเก็บน้ำแห่งนี้มีน้ำตลอดทั้งปี และเป็นแหล่งเพาะปลูกของเกษตรกรมากมายในบริเวณนี้ บริเวณรอบอ่างเก็บน้ำนี้มีการปลูกพืชไร่ มีสวนมะขามหวานและสวนส้มเขียนหวานอยู่ใกล้บริเวณอ่างเก็บน้ำ บริเวณรอบอ่างมีสภาพภูมิประเทศที่มีเนินเขาล้อมรอบอย่างสวยงาม Continue reading

แนะประเมินตัวเองก่อนรับบริการนวด

รองอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) แนะประเมินตัวเองก่อนรับบริการนวด นพ.ภานุวัฒน์ ปานเกตุ รองอธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า แม้วิทยาการทางการแพทย์จะมีความก้าวหน้าไปมาก แต่ความนิยมใช้ศาสตร์นวดไทยดูแลสุขภาพ บำบัดรักษาอาการเจ็บปวดของร่างกาย ก็ยังได้รับความนิยม โดยเฉพาะการนวดจับเส้นเพื่อรักษา Continue reading

‘อาหารเช้า’ สำคัญไฉน

“วันนี้คุณกินมื่อเช้าแล้วหรือยัง” ใน 1 อาทิตย์ คุณเคยนับหรือไม่ว่าเรากินอาหารเช้าไปกี่วัน หรือแทบไม่กินเลย ในยุคที่หนุ่มสาวปัจจุบันหรือคนส่วนใหญ่ใช้ชีวิตเหมือนมีจรวจติดหลังอยู่ตลอดเวลา ในเช้าแต่ละวันหมดไปกับการเตรียมตัวไปออกทำงานหรือต้องรีบไปโรงเรียน จนบางครั้งทำให้เราละเลยที่จะกินมื่อเช้าไป Continue reading

การออกกำลังกาย ไม่ได้มีดีแค่การลดความอ้วน

เราออกกำลังกายไปเพื่ออะไร? บ้างก็เพื่อสุขภาพ เพื่อลดน้ำหนัก เพื่อแข่งขันกับตัวเอง เพื่อเอาชนะตัวเอง หรือเพื่อเดิมพันอะไรสักอย่าง ระหว่างเส้นทางของการออกกำลังกายที่เรากำลังพิชิตเป้าหมายของตัวเองนั้น ทำให้นักออกกำลังกายทุกคนต่างพบว่า เราไม่ได้ทำสำเร็จตามเป้าหมายเพียงอย่างเดียว แต่กลับค้นพบว่า เราได้อะไรมากกว่านั้น Continue reading

ฉนวนกันเสียง สำคัญอย่างไร

ฉนวนกันเสียง สำคัญอย่างไร สำคัญมากสำหรับผู้อยู่อาศัยหรือผู้ใช้งานอาคาร โรงงานหรือสิ่งปลูกสร้างต่างๆที่ประสบปัญหาด้านเสียง ทั้งเรื่องเสียงดังเกินกว่ากฎหมายกำหนด เสียงก้อง และ เสียงสะท้อนภายในอาคาร Continue reading

« Older posts Newer posts »

Copyright © 2017 My Blog

Theme by Anders NorenUp ↑